旅行で連日歩き回ったせいか、全身の浮腫みがすっきり取れました！
もう横になるのがつらくて眠るのもキツイ状態だったのが
嘘みたいにすっきり。
やっぱり運動不足は駄目ですね〜。
痛感しました。
おかげで服がゆるいです（笑）
あとはこれを持続するだけ…。
でも胃腸の調子はあまり改善していません。
朝も昼も空っぽはマズイので水分と少しだけ胃には入れますが、
１日１食で充分な状態が続いています。
お弁当なんかのCMを見るのもいっぱいいっぱい。
大分よくはなったんですけどね。
健康生活を続けたら治ることでしょう（楽観的）☆