ここ数日右肩と首がガチガチで眠れないほど痛かったので
耐え切れず今日の仕事の合間にマッサージに行ってきました。
サボリではありませんよ。念のため…（＾＾；）
地元でも通っていた全国チェーンのお店で相性も悪くなかったので
行ってみると、月曜日の昼間だからか見事に誰もいない。
なのでじっくりやってもらえました〜良かった☆
おかげで肩を回したときの音が半減したし痛みも取れた。
これでも充分良くなった方なのよ〜。
でもあまりの痛さから酷いのは肩と首だと思っていたら腰もだった…。
施術を担当してくれたおねえさんは
「本当は上半身、下半身、腕脚と40分ずつくらいした方がいいんだけど」
と言っていましたが、仕事の途中でそこまで時間はないし
そもそもそんなにやったら絶対に意識なくなっちゃうから！
30分やっただけでもその後の血の巡りが良くなりすぎてくらくらしたのに。
全身フルコースは翌日倒れる覚悟がないとできないわ（笑）
お店を出るときにおねえさんに本気で心配されてしまいました。

寒さで身体が硬くなる時期、健康には気をつけないといけないですね〜。

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